母乳分析仪母乳喂养的常见小技巧分享

作者:母乳分析仪 来源:http://www.milkemeter.com/

  母乳是宝宝最天然最有营养的食物,很多妈妈们都会选择母乳喂养宝宝,希望宝宝能够长的更好更快,但是再次期间也会出现很多的问题,同时喂养中也存在很多的技巧,下面就跟随母乳分析仪来了解下,母乳喂养的问题有哪些?

如何挤母乳:妈妈们也要懂偷懒

挤母乳,是每位新手妈妈必学的母乳喂养技能。在宝宝出生后的前两个月,宝宝几乎需要妈妈所有乳汁,而妈妈也会根据宝宝的需求来分泌母乳,所以在这个时候妈妈是基本不需要挤母乳的。但是,有时候妈妈涨奶比较严重,乳房发硬时,就需要挤奶了。

将容器放在高度合适的平台上,如果你弯得太低,可能引起背痛。

将双手洗净,围住乳房,大拇指朝上,四指朝下,轻轻挤压乳房,重复按摩乳房外围。

手指轻轻移向乳晕处,重复按摩乳房,刺激乳汁分泌。

将一只手的手指移向乳晕,往肋骨处轻压,然后有节奏地向内轻挤。两侧乳房交替进行。

不过,徒手挤母乳可不是件轻松事儿,不然就不会出现吸奶器了。吸奶器分为电动型和手动型,电动型的很好理解,插上电源“嗡嗡嗡”,母乳就挤好了。手动型呢?价格便宜可随身携带,但自己就稍微要使点劲儿啦!但总得来说,还是比徒手挤母乳要轻松得多,这也是一项母乳喂养技巧哦!



存母乳:需妥善保管

母乳挤完了就面临着储存的问题了。挤母乳不易,滴滴皆辛苦,如果在储存过程中出了差错,导致辛苦挤出来的母乳通通报废了,妈咪们会做何感想呢?所以,母乳储存中要注意的小问题,咱可得好好学习关于母乳喂养的技巧啦!


母乳储存的时间

初乳:27-32℃可保存12小时

成熟母乳:15℃可保存24小时,19-22℃可保存10小时,25℃室温内保存6小时。

不过建议各位妈妈们就不要那么斤斤计较了,挤出来的母乳还是尽快放入冰箱内比较稳妥。在0-4℃的冰箱冷藏室中,母乳可保存8天左右,最好别放太久哦。


母乳储存小技巧

装母乳的容器要留点空隙,不要装的太满或把孩子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。不同时间挤出来的母乳,最好放在不同的容器中,并且贴上标签,记上日期和时间,按先后顺序给宝宝解冻食用。

值得一提的是,目前市面上的储奶用品分为储奶袋和储奶瓶两种。储奶瓶密封性好,不容易引起变质,但每次使用后都要清洗和消毒,避免污染。而储奶袋属于一次性用品,使用方便卫生,但密封性可能会相对较差,更适合临时储存使用。




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