母乳储存—宝宝吃“盒饭”

母乳储存：指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。

母乳储存最重要的是温度，新鲜母乳在室温25℃，可以存放4-6小时；19-22℃可以保存10小时；15℃可以保存24小时。

母乳储存的方法也很重要，通常是通过冷藏保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

需要注意的是冷藏储存的母乳一定要在 24小时内吃掉，并且不能再次冷冻，最好不要给宝宝喂剩奶。如果要当场将冷冻的母乳解冻，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳解冻至适宜温度。

现在索电母乳分析仪会为新手妈妈们提供全套的母乳喂养指导，其中就包括母乳储存，为新手妈妈提供科学的母乳喂养指导。